食べ物 目玉焼きとオクラの胡麻和え
ごはん、鮭フレーク、目玉焼き、ウインナー、オクラの胡麻和え。焼き魚を焼くとグリルを洗うのが面倒なので、瓶入りや缶詰で魚類を摂取している。何を食べるかより、どれだけ後で楽をするかでメニューを決めているの
食べ物 
食べ物 豚しゃぶとトマトと新玉葱スライス
豚しゃぶは、味付けを考えたくない日によくやる。イイ感じのドレッシングさえあれば、なんとかなる手抜き料理。茹でた豚バラ、トマト、ピーマン、新玉ねぎのスライス、味噌汁。ごはん写ってないけどまいっか。 禁酒
食べ物 焼き豚、しめじと豆腐の味噌汁
朝ごはんの組み合わせはだいたいワンパターンになってくるんだけど、基本味噌汁で、あと焼き豚1〜2枚追加するくらい。インスタ映えする朝食写真を見ると、品数がたくさんあって、朝からそんな量食べられてスゴイな
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新型コロナが初めて流行った2020年前半に起きたマスク不足騒動、みんな覚えてる？当初はウイルスの情報も乏しく、マスクもなく、危機感がすごかった。2年経っても感染者数は全く減らないどころか変異して増えて
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個人サイト運営歴20年超、ブログアフィリエイトを始めたのは2008年頃。しばらく収益をあげていたが、本業が忙しくなり放置。2019年頃再始動するも、ブログのトレンドは変わっていた。ブログ収益化のための