食べ物

今日はインスタントのナポリタン。ナポリ風スパゲティ は常温で長期保存可能なので、台風で買い物に行けない時に備えて常備してる。レンジかガスが使えれば、水がなくても作れるので災害時も助かると思う。レストラ

【レシピあり】買い置きがきく大根と豚肉で出来る簡単煮物。多めに作っておけば、翌日のお昼も食べれる。

ごはん、鮭フレーク、目玉焼き、ウインナー、オクラの胡麻和え。焼き魚を焼くとグリルを洗うのが面倒なので、瓶入りや缶詰で魚類を摂取している。何を食べるかより、どれだけ後で楽をするかでメニューを決めているの

豚しゃぶは、味付けを考えたくない日によくやる。イイ感じのドレッシングさえあれば、なんとかなる手抜き料理。茹でた豚バラ、トマト、ピーマン、新玉ねぎのスライス、味噌汁。ごはん写ってないけどまいっか。 禁酒

朝ごはんの組み合わせはだいたいワンパターンになってくるんだけど、基本味噌汁で、あと焼き豚1〜2枚追加するくらい。インスタ映えする朝食写真を見ると、品数がたくさんあって、朝からそんな量食べられてスゴイな